Aktuelles
Da ich Ende Oktober aus Leipzig wegziehen werde, wird es nur noch ca. 1 mal monatlich workshops geben. Das sind die nächsten Termine:
Yoga Workshop am Samstag 18.10. 10:00-12:00 Uhr
Yoga Workshop am Sonntag 23.11. 11:00-13:00 Uhr
Meine Kurse werden dann von meiner Kollegin Celi übernommen, die auch den Neuen Yogawillen nachHeinz Grill unterrichtet. Sie wird ab Mitte Februar Kurse anbieten. Bei Interesse könnt ihr mich kontaktieren und ich leite euren Kontakt weiter.
Ich bedanke mich für die jahrelange treue Zusammenarbeit und freue mich drauf euch bei den workshops zu begrüßen!
Die Entwicklung einer gesunden physischen und seelisch-geistigen Mitte, die sich sowohl durch Stabilität als auch durch Dynamik & Aufrichtekraft auszeichnet, ist das Hauptanliegen meiner Tätigkeit.
Lebenskräfte durch gezielte Aktivität selbst aufzubauen, eröffnet eine konkrete Handlungsperspektive und fördert dadurch die Widerstandsfähigkeit (Resilienz) gegenüber den Alltagsanforderungen.
Ruhe, Ausgeglichenheit und eine wache Außenorientierung entstehen als Ergebnis einer gezielten Konzentration innerhalb der Übungspraxis. Diese Erkenntnisse aus der Yoga Praxis lassen sich darüber hinaus auf andere Lebenssituationen übertragen und eröffnen dadurch eine selbstbestimmte innere Führungskraft.
Praktische Anregungen, wie diese Eigenaktivität
konkret gestaltet werden kann,
findet ihr in meinen
Ich wünsche euch viel Freude beim
Lesen und Üben!
Julija Zora Mazover